CaloriePro | Calorie Calculator

CaloriePro

Bereken uw dagelijkse caloriebehoefte

Persoonlijke Gegevens

Basis

Extra

BMI

Geslacht

Selecteer uw geslacht

Leeftijd (jaren)

Voer een geldige leeftijd in (15-100)

Gewicht (kg)

Voer een geldig gewicht in (30-200 kg)

Lengte (cm)

Voer een geldige lengte in (100-220 cm)

Activiteitsniveau

Selecteer uw activiteitsniveau

Doel

Afvallen

Gewicht behouden

Aankomen

Selecteer uw doel

Lichaamsvet % (optioneel)

Laag Hoog

Dieetvoorkeur

Maaltijdverdeling (optioneel)

3 maaltijden per dag

5 kleinere maaltijden per dag

Intermittent Fasting (16/8)

Uw Body Mass Index (BMI) is een maatstaf voor uw gewicht in verhouding tot uw lengte.

Gewicht (kg)

Lengte (cm)

0 kcal

Ruststofwisseling

0 kcal

Totale verbranding

Optimale verdeling voor uw doel:

Eiwitten

Koolhydraten

Vetten

Voorgestelde verdeling van calorieën:

Voer uw persoonlijke gegevens in om uw caloriebehoefte te berekenen.

Berekening voltooid!